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 effet du sport

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lilie63ol



Messages : 14
Date d'inscription : 26/01/2009
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Localisation : clermont

MessageSujet: effet du sport   Mer 28 Jan - 9:08

depuis que je me suis sérieusement au régime, je n'ai plus très faim, impossible d'avaler quelque chose le soir par exemple, je trouve pas cela très normal qu'en pensez vous
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hmimiza

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Messages : 16
Date d'inscription : 26/01/2009

MessageSujet: Re: effet du sport   Mer 28 Jan - 16:01

c vrai qu'on perd vite ces petites habitudes qui sont pas très bonnes
par exemple moi c'était grignotage non-stop même juste après avoir mangé et pendant les repas je mangeais même si j'vais plus faim je ne laissé jamais mon assiette.
et ben là plus trop envie de grignoter sauf hier soir je l'avoue ma soeur ma tenté avec sa crème brullée et ses cochonneries mais g pas craqué g pris du fromage blanc et c passé
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AdminJessica
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Messages : 52
Date d'inscription : 26/01/2009

MessageSujet: Re: effet du sport   Ven 30 Jan - 10:16

hébien vous en avez dela chance moi c est demotivation depuis ce foutu pallier je blok a 68.8 du coup j ai augmenté le nombre de calories par jour bah croyez y si vous voulez je suis toujours a 68.8 malgres deux mcdo un pannini deux brownies du coca et jen passe affraid en tout ca vous etes motivee ca fait du bien de lire ca
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MessageSujet: Re: effet du sport   

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